55日目行動の秘訣

ここ数日、朝にバタバタしちゃって、気がついたら午後。なので野口さんのチャレンジをちょっとお休みしちゃいました。

30日は、朝から実家に行き、畑仕事のお手伝い。
7／1は、朝一で修理を依頼していたパソコンが届き、設定などなど。
昨日は、別に何もなかったんだけど（笑）、野口さんのチャレンジやったんだけど、あまり落ち着かずにフワフワした状態だったので、読んだだけになりました（笑）。

うーん、忙しいんだか、忙しくないんだか・・・。

では、昨日も読んだ、行動の力　その１０です。

行動についての総まとめですよ！！

54日目

○三日坊主を何度も繰り返す。４日目を休んで、５日目から、また始めればいいじゃないか

54日目どうやって維持する？

去年の話なのです。
その年の目標に「毎日掃除をする」と言うのを掲げました。

毎日全部をやるのは大変なので、一週間のスケジュールと、１ヵ月のうちにやることを計画し、半年ほど続けました。

・・・半年で終わりました（泣）

この前、ジェームズ・スキナー氏のセミナー参加者のことをいうのかな？『９ステッパー』さん数人にお会いした時に、セミナーで「２０日間継続できればその後も続けることができる」というような話をやったと聞いたんですよねぇ。

私はセミナーに出たことないので、細かい話はわからないんですが・・・。

掃除、半年間続けたんですけど・・・今じゃ、気が向いたときしかやらないです。うむむむむ。。。

ということで、今日の野口さんのチャレンジは、行動の力　その９、なんと！！！『行動を継続する秘訣』です！

53日目

○今やる。すぐにやる

53日目なんと読む？

私はお金に困らない
私はお金に困ることはない
私がお金に困るなんてありえない

と、日々言い聞かせようと考えています（笑）

野口さんのチャレンジを続けてきていますが、このこところただ読んでいるだけ？のような気がしなくもない・・・

いやいや、積み重ね、積み重ね。
少しずつ前進しているってば！！！

・・言い聞かせの毎日です（笑）

では、行動の力　その８です。
おもしろい漢字の読み方が出てきますよ（笑）