５日目 生きること

野口さんのチャレンジは、家族の危機の続きです。

自分の存在を不安に感じ、「仕事が出来る」とか「いい学校を出ている」とか、いろんなレッテルを貼って武装していく。
今の世の中は、そういう人が、それを推奨する人・それしか考えていない人が多いんでしょうね。

でもさぁ。テンション下がるよね。
「レッテル」ってやりたいこと、認めて欲しいことじゃないことのほうが多いもんね。

どうやったらモチベーションが上がり、続くのか。

４日目 母の日について

今日の野口さんのチャレンジは特に課題は無くて離婚の危機のお話でした。

この場合は離婚だったけれども、いろんな関係に当てはめられること。恋人と。友達と。親子と。上司と。部下と。

解決策は・・・。

３日目 ワクワクって？

何か目標を設定するときには
「自分の価値観」が重要なんですって。

野口さんのコーチングによると、自分の価値観に合っていない場合、モチベーションが下がったり、目標を達成しても空しかったりしちゃうんだって。

それで、自分の価値観を探る質問。
うー、数が多いよぉ。

２日目 愛している人

野口さんのブログに、２５セントの話が紹介されていました。

うーん。私がこういうことをされたら、「なんて嫌なヤツなんだ！」ってすっごくムッとしそう。

そっかぁ、教えるためってこともあるんだなぁ。
とってもわかりやすい。目からうろこです！！

今日の問いかけは・・・。

チャレンジ１日目

野口さんのコーチングチャレンジの初日です。
ワクワクしています。

「コーチングでセルフイメージのワクを突破する」
ということで、いくつかの設問がありました。

「必ず成功する・・・」
「能力に限界がない・・・」
「１人、必ず協力者になって・・・」

答えてみた感想は、